«Закаленная Россия
– Сильная страна»
Принять участие Узнать больше
Всероссийская акция
«Закаленная Россия – Сильная страна»
Всероссийская акция «Закаленная Россия – Сильная страна» проводится Федерацией зимнего плавания России с 2019 г. Это физкультурно-массовое мероприятие любителей здорового образа жизни, зимнего плавания, закаливания и моржевания. Акция проходит во всех субъектах Российской Федерации с целью популяризации зимнего плавания и его массово-рекреационных форм (в том числе закаливания холодной водой) и демонстрации всему миру характера, единства и мощи России!



Традиционно акция “Закаленная Россия - Сильная страна” проходит в предпоследнюю субботу декабря. В этот день все региональные федерации зимнего плавания, объединения и клубы здорового образа жизни, зимнего плавания, закаливания и моржевания по всей стране, в 10:00 по местному времени демонстрируют не на словах, а на деле единство России в стремлении к здоровому образу жизни и популяризации зимнего плавания и закаливания. Начиная с Дальнего Востока – Камчатки, Сахалина, Приморского, Хабаровского края, Республики Саха (Якутия), – и передавая эстафету друг другу вплоть до западных рубежей Калининградской области, участники проводят флешмоб по массовому обливанию холодной водой, погружаются в воду океанов, морей, рек и других природных водоемов, проводят соревнования по зимнему плаванию, демонстрируя всему мировому сообществу, что Россия – это закаленная, а значит здоровая и сильная страна, здоровое общество,
здоровые и сильные люди.
Ежегодно во всероссийской акции «Закаленная Россия – Сильная страна» участвуют более 70 регионов Российской Федерации, около 170 федераций, клубов и организаций с общим охватом более 150 000 человек.
Перед акцией региональные отделения Федерации зимнего плавания России также проводят обучающие мероприятия, рассказывая участникам о зимнем плавании как виде спорта, о правилах грамотного и здорового закаливания холодной водой, о технике безопасности при плавании в холодной воде.

Во всероссийской акции “Закаленная Россия - Сильная страна” принимают участие люди самых разных возрастов и социального статуса, показывая, что зимнее плавание, закаливание - важная часть здорового образа жизни и действительно объединяющий вид спорта.
Так, в акции принимают участие губернаторы регионов, политические и общественные деятели России, руководители компаний, знаменитые спортсмены и артисты.

Организаторами всероссийской акции «Закаленная Россия – Сильная страна» выступают
  • Общероссийская общественная организация «Федерация зимнего плавания России» (Президент - адмирал Сиденко Константин Семенович)

  • Издательский дом «Аргументы Недели» (председатель совета директоров Тимошенко Вячеслав Петрович)

  • Вологодский клуб спортивной борьбы самбо “Пионер”
Всероссийская акция
«Закаленная Россия – Сильная страна» в 2023 году
В 2023 г. акция "Закаленная Россия - Сильная страна" включена в Единый календарный план (номер 539)
Положение "Закаленная Россия - Сильная страна" в 2023 г.
Регистрация